Voor de eerste 100 leden van €297,95 voor eenmalig 99,95
Voor de eerste 500 leden van €297,95 voor eenmalig 129,95
Bijzonder. Als ik de samenwerking in één woord zou moeten omschrijven. Niet alleen bijzonder om te zien, leren en ervaren wat er met je lichaam gebeurt tijdens een dergelijke transformatie.
Maar ook bijzonder om de kennis, ervaring en het oog voor detail van Jasper te ervaren. Elk aspect wordt over nagedacht, elk samenwerkend element wordt overdacht. En daar waar Jasper invloed op heeft (je moet het zelf immers doen) wordt in het plan meegenomen.
Ik had nooit gedacht dat een dergelijke fysiek tevoorschijn zou komen en ben er ook 100% van overtuigd dat het zonder de hulp van Jasper niet was gelukt.
Each day, I didn’t know exactly what I should do next. Now Motion picks that for me. I’m more productive, but also less stressed. I never have to open a list and scan through 20 items and pick what I do. I just look at my calendar.
Motion automates the productivity strategies I already use. It’s way more effective to work this way and it eliminates quite a bit of manual work.
Motion automates the productivity strategies I already use. It’s way more effective to work this way and it eliminates quite a bit of manual work.
In other tools, my to-do list gets longer and longer and longer. With Motion, it doesn’t. Each day, I finish everything that’s important. I’m more relaxed. And it saves me at least 2 hours each day.
Bijzonder. Als ik de samenwerking in één woord zou moeten omschrijven. Niet alleen bijzonder om te zien, leren en ervaren wat er met je lichaam gebeurt tijdens een dergelijke transformatie.
Maar ook bijzonder om de kennis, ervaring en het oog voor detail van Jasper te ervaren. Elk aspect wordt over nagedacht, elk samenwerkend element wordt overdacht. En daar waar Jasper invloed op heeft (je moet het zelf immers doen) wordt in het plan meegenomen.
Ik had nooit gedacht dat een dergelijke fysiek tevoorschijn zou komen en ben er ook 100% van overtuigd dat het zonder de hulp van Jasper niet was gelukt.
Motion does a really good job at keeping me focused. It probably squeezes an extra hour into my workday every day.
Motion’s ability to condense my schedule is almost priceless. I have more dedicated focus time. And more time to go surfing during low tide in Santa Cruz.
Dit trainingsschema is speciaal ontworpen voor vrouwen die een intermediate tot gevorderd niveau hebben qua krachttraining. Het programma legt een sterke focus op het verstevigen en vormen van de billen, buik en benen, terwijl het hele lichaam wordt meegenomen voor een uitgebalanceerde workout. Fajah Lourens is zeer ervaren op het gebied van fitness. Dus deze trainingen zijn niet voor beginners.
Dit programma is gemaakt door Jasper Schmitz, die beschikt over het meest indrukwekkende trainers-cv van Nederland. Hij heeft dit schema samengesteld met uitdagende oefeningen en technieken die bedoeld zijn om je naar een hoger niveau te tillen.
Dit programma is ideaal voor vrouwen die al geruime tijd trainen en bekend zijn met de basistechnieken van krachttraining. Ben je klaar om je lichaam naar een nieuw niveau te transformeren? Dan is dit schema perfect voor jou.
Wees je er echter van bewust dat dit programma intensief is en specifiek ontworpen voor Intermediates/gevorderden. Als je nog niet op dit niveau bent, is dit wellicht niet jouw programma. Maar niet getreurd: binnenkort zullen er programma’s live komen die een tussenstap vormen naar dit programma.
Met een afwisselend schema van 3 tot 4 trainingsdagen per week zorgt dit programma voor de perfecte balans tussen spieropbouw en herstel. Klaar om samen met Fajah aan de slag te gaan? Dit is jouw kans om sterker en zelfverzekerder te worden!
Voor deze transformatie heeft Jasper zich volledig gericht op het begeleiden van Fajah op het gebied van krachttraining. Dit keer heeft ze zelf haar voeding geregeld, waarbij ze haar eigen aanpak volgde. Deze training biedt je de tools voor een indrukwekkende fysieke verandering. Als je daarnaast nieuwsgierig bent naar Fajah’s unieke kijk op voeding, zoals haar keto-aanpak, kun je haar app downloaden Gebruik de kortingscode Fajah20 om toegang te krijgen tot extra inspiratie en ondersteuning.
Voor de eerste 100 leden van €297,95 voor eenmalig 99,95
Voor de eerste 100 leden van €297,95 voor eenmalig 99,95
Wanneer er een opvallende transformatie in de media te zien is, is de kans groot dat coach Jasper Schmitz hierachter zit.
Met meer dan 20 jaar ervaring heeft hij talloze acteurs, artiesten, bekende Nederlanders, atleten en fitness-influencers, zowel nationaal als internationaal, begeleid.
Of het nu gaat om Nick Schilder, Fajah Lourens, Jaap Reesema of Miljuschka Witzenhausen, Jasper traint ze allemaal.
Zelf is hij actief als atleet, zowel als naturel bodybuildingkampioen als in de vechtsport, en hij heeft door de jaren heen een indrukwekkende prijzenkast verzameld.
Tegenwoordig wordt hij beschouwd als een van de meest gevraagde trainers in zijn vakgebied. Zijn aanpak draait niet om crashdiëten, extreme trainingen of andere ongewone methodes, maar om de synergie tussen herstel, voeding, training en mentaal welzijn. Alleen wanneer al deze aspecten op een gezonde en evenwichtige manier samenkomen, kan men een geweldig lichaam opbouwen.
Bekijk hier de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag hier niet tussen? Stuur gerust een mailtje naar info@fysiekatelier.nl
Na je aankoop ontvang je een e-mail met instructies om een account aan te maken in onze app, samen met de downloadlink. Vervolgens staat het programma direct voor je klaar in de app.
Die vraag kun je het beste aan jezelf stellen. Je gaat aan de slag met een hoogwaardig programma dat geschikt is voor beginners en de intensiteit geleidelijk verhoogt. Iedereen die zijn work-outs serieus neemt en de inhoud van de cursus volgt, zal resultaat boeken. Jij kan het dus ook!
Voor dit programma is het noodzakelijk dat je naar de sportschool gaat. We zijn bezig met het ontwikkelen van een thuis-trainingsprogramma, maar houd er rekening mee dat de resultaten niet hetzelfde zullen zijn. Wil je toch wachten op dit programma? Schrijf je dan zeker in voor onze nieuwsbrief.
Tijdens de cursus leggen we uit hoe je het beste met je voeding om kunt gaan en hoe je tot een gebalanceerd voedingsschema komt. Daarnaast vind je diverse heerlijke recepten in de app.
Voeding is echter heel specifiek voor ieder lichaam en persoon. Daarom kunnen we helaas geen persoonlijk voedingsschema voor leden maken. Wel beantwoorden we graag eventuele vragen over voeding in de community.
We raden je af om online een kant-en-klaar voedingsschema te kopen, omdat deze vaak niet afgestemd zijn op jouw persoonlijke behoeften.
De community lijkt op een social media platform, maar is alleen toegankelijk voor leden. Hier kun je berichten plaatsen met vragen of om je voortgang te delen. Zo sta je er niet alleen voor, maar werken we samen aan het behalen van resultaten!
Dit is volledig aan jou. Tijdens de cursus geven we je uitleg over diverse supplementen en de meerwaarde hiervan. Het gebruik is echter niet noodzakelijk om de gewenste resultaten te kunnen behalen.
Ontvang inspirerende verhalen en tips & tricks op het gebied van sport, voeding, herstel en mentaal welzijn.
