Training
Programma’s die meegroeien met jouw progressie — thuis of in de sportschool.
Fysiek Atelier
Contact
Nog plek voor 10 deelnemers
Back in Shape · Editie 2026
Sterk, esthetisch, energiek en in topvorm.
Twaalf weken.
Terug in topvorm.
Onder begeleiding van Jasper Schmitz en zijn team — coaches achter de sterkste transformaties van Nederland. Geen standaard programma, maar een persoonlijk maatwerktraject dat continu wordt aangepast aan jouw voortgang.
12weken intensieve coaching
30plekken beschikbaar
1:1wekelijkse begeleiding
10+jaar coachingservaring
De zomer is bijna voorbij.
Tijd om de regie terug te pakken.
De vakantie is voorbij. De routine ook. Minder energie, een paar extra kilo’s en het gevoel dat je de regie kwijt bent. Tijd om daar verandering in te brengen.
Met Back in Shape begeleiden we je 12 weken lang intensief naar blijvende resultaten. Back in Shape introduceren we een exclusief coachingstraject van drie maanden, waarin jij intensief wordt begeleid door het team van Fysiek Atelier.
De beste resultaten ontstaan
wanneer training, voeding en coaching samenkomen
in één persoonlijke aanpak.
Precies daar maken wij het verschil.
Iedere deelnemer ontvangt een persoonlijk trainings- en voedingsplan. Maar belangrijker: die plannen worden continu geëvalueerd en aangepast op basis van voortgang, feedback en jouw persoonlijke situatie.
- Persoonlijk trainingsplan, gericht op maximaal resultaat
- Voedingsplan op maat, geen standaard dieet
- Wekelijkse evaluatie en bijsturing op basis van jouw voortgang
- Wekelijks online spreekuur met Jasper
- Directe toegang tot je coach via chat
- Voedingsdeskundige die op de achtergrond meekijkt
Voeding
Een coach die continu meekijkt, meedenkt en bijstuurt.
Begeleiding
Een coach die meekijkt, meedenkt en bijstuurt.
Voortgang
Metingen, foto’s en check-ins die richting geven aan iedere week.
Van intake tot topvorm
— in vier fases.
Iedere fase heeft een duidelijke focus. Van het leggen van een sterk fundament tot het behalen van jouw resultaat en een aanpak waarmee je duurzaam verder kunt.
Intake & Strategie
Een uitgebreide intake, nulmeting en doelbepaling. We brengen jouw situatie in kaart en maken een persoonlijk plan voor jouw start.
Fundament leggen
De basis wordt gebouwd: structuur in training en voeding, techniek verbeteren en de eerste zichtbare progressie realiseren.
Optimaliseren & Versnellen
Op basis van jouw voortgang verfijnen we training en voeding om maximale resultaten te behalen.
Resultaat & Continuïteit
De puntjes op de “i” richting jouw topvorm. Daarnaast zorgen we voor een strategie om zelfstandig door te bouwen.
Jouw traject —
altijd op zak.
Je krijgt toegang tot de digitale omgeving van Fysiek Atelier, waarin alles samenkomt om jouw transformatie overzichtelijk en doelgericht te maken. Je vindt je persoonlijke trainingen in de app, houdt je voortgang bij via VYTAL en hebt direct contact met je coach wanneer je vragen hebt.
Persoonlijke trainingen
Je trainingsschema, oefeningen en techniekvideo’s altijd beschikbaar in de Fysiek Atelier App.
Voortgang & metingen
Houd je resultaten bij met gewicht, lichaamsmetingen, foto’s en voortgangsoverzichten via VYTAL.
Direct contact met je coach
Een directe 1-op-1 lijn voor vragen, feedback en persoonlijke begeleiding.
Habit tracking
Inzicht in belangrijke gewoontes zoals voeding, stappen en dagelijkse voortgang
Besloten community
6 maanden toegang tot de Fysiek Atelier community voor extra motivatie, inspiratie en verbinding.
Uitlegvideo’s
Bij elke oefening een korte techniekvideo van Jasper.
Beschikbaar voor iOS & Android — direct na intake.
iOSAndroidWeb
“Onze kracht zit niet alleen in het plan, maar in alles wat daarna komt: twaalf weken lang meedenken, bijsturen en optimaliseren”Jasper Schmitz
Een team dat verantwoording neemt voor jouw voortgang.
Je wordt dagelijks begeleid door een ervaren coach uit het Fysiek Atelier team, terwijl Jasper persoonlijk betrokken blijft bij ieder traject. Hij bewaakt de aanpak, kijkt mee met de coaches en deelt wekelijks zijn expertise tijdens het online spreekuur. Zo profiteer je van zijn jarenlange ervaring, zonder lange wachttijden.
Persoonlijke coach
Jouw vaste aanspreekpunt tijdens de 12 weken.
Voedingsdeskundige
Kijkt op de achtergrond mee met jouw plan.
Wekelijks spreekuur
Live sessies met Jasper voor vragen en verdieping.
Snelle reactietijd
Antwoord binnen 48 uur op werkdagen.
Je kent Jasper van
Honderden transformaties.
Bewezen door topsporters, artiesten en ondernemers
Jasper Schmitz en het team van Fysiek Atelier hebben jarenlang ervaring in het creëren van indrukwekkende fysieke transformaties. Van covermodellen en artiesten tot ondernemers en mensen met een druk leven die het maximale uit zichzelf willen halen.
Je hoeft geen bekende naam te zijn om dezelfde expertise en begeleiding te krijgen. Alleen de ambitie om te veranderen
+250cliënten sinds 2021
7landen wereldwijd
9,8tevredenheidsscore
89%stroomt door in vervolg
Twaalf weken.
Zichtbaar verschil.
Niet alleen een sterker en fitter lichaam, maar ook meer energie, focus en vertrouwen in jezelf.
Voor · Na
Voor · Na
Voor · NaWat deelnemers zeggen.
”Ik kan me niet voorstellen dat er iemand is die zijn vak beter verstaat dan Jasper.”— Nick Schilder
Artiest & deelnemer
”Ik heb inmiddels mijn tweede traject gevolgd bij Fysiek Atelier en kan het iedereen aanraden. Bart en Jasper weten precies wat ze doen en zijn ontzettend fijne coaches om mee samen te werken.
Ze helpen je niet alleen op het gebied van training en voeding, maar besteden ook aandacht aan de mentale kant. Je leert enorm veel, krijgt inzicht in je eigen gedrag en boekt tegelijkertijd mooie resultaten.
Wat ik daarnaast erg waardeer, is dat ze altijd voor je klaarstaan. Geen vraag is te veel en je krijgt snel en uitgebreid antwoord. Ook werken de apps prettig en is alles overzichtelijk en inzichtelijk gemaakt.
Wil je op een duurzame en prettige manier werken aan je gezondheid, fysiek én mentaal sterker worden en écht resultaat behalen? Dan is Fysiek Atelier absoluut een aanrader en de investering meer dan waard..”Danny
”Ik heb inmiddels mijn tweede traject gevolgd bij Fysiek Atelier en kan het iedereen aanraden. Bart en Jasper weten precies wat ze doen en zijn ontzettend fijne coaches om mee samen te werken.
Ze helpen je niet alleen op het gebied van training en voeding, maar besteden ook aandacht aan de mentale kant. Je leert enorm veel, krijgt inzicht in je eigen gedrag en boekt tegelijkertijd mooie resultaten.
Wat ik daarnaast erg waardeer, is dat ze altijd voor je klaarstaan. Geen vraag is te veel en je krijgt snel en uitgebreid antwoord. Ook werken de apps prettig en is alles overzichtelijk en inzichtelijk gemaakt.
Wil je op een duurzame en prettige manier werken aan je gezondheid, fysiek én mentaal sterker worden en écht resultaat behalen? Dan is Fysiek Atelier absoluut een aanrader en de investering meer dan waard..”Paula
”Nadat ik 20 kilo was afgevallen liep ik vast. Dankzij de begeleiding van Fysiek Atelier nog enorme stappen gemaakt op het gebied van vetverlies, spieropbouw, houding, shape en bovenal gezondheid. We worden steeds ouder, maar gezond oud worden moeten we nog beter onder de knie krijgen. Met de begeleiding van Fysiek Atelier is dit heel goed mogelijk!”Linda
”Zeer professionele benadering hoe met je gezondheid om te gaan. Jasper en Bart denken ook heel goed mee op het moment dat het even wat minder gaat zodat je gemotiveerd blijft en zo snel mogelijk weer herpakt en dat is goud waard!”Mark
”Hebben de perfecte kennis in huis om naar je doel te gaan en te bereiken. Ze denken goed mee als je dingen niet lust en helpen meedenken met situaties als iets moeilijk is. Aardige mensen en handige apps voor de voeding- als trainingsschema.”Richard
”Ik ben in februari gestart met het programma van 12 weken en ik ben laaiend enthousiast. Zonder Bart en Jasper was ik nooit zo ver gekomen. Ik was al veel afgevallen maar liep tegen een plafond aan en door hun ben ik verder gekomen dan ik ooit had gedacht. Sporten draait om meer dan alleen afvallen of spier opbouw, mentaal doet het wat met je. En ook daar ben ik heel erg bij geholpen.
Je stuurt wekelijkse check-ins en op basis van je resultaat de afgelopen week (maar ook je energielevel en hoe je er in zit) worden er eventueel aanpassingen gedaan.
De apps zijn toegankelijk en staan vol lekkere recepten, waardoor het niet als een crash dieet voelt.Kortom, dikke aanrader!”Manon
Één traject. Eén prijs.
Geen tussentijdse upsells.
Back in Shape
€1.950 €2.999
Eenmalig · incl. btw · 12 weken traject
- Persoonlijk trainings- en voedingsplan
- Wekelijkse bijsturing door je vaste coach
- Wekelijks online spreekuur met Jasper
- Voedingsdeskundige op de achtergrond
- Toegang tot app en voortgangsdashboard
- Nazorgplan om zelfstandig door te bouwen
Beperkte beschikbaarheid
Er is bewust plek voor maximaal 30 deelnemers per editie, zodat iedereen de persoonlijke aandacht krijgt die kenmerkend is voor onze aanpak.
- Duur
- 12 weken
- Plekken
- Max. 30
- Start
- Direct na intake
- Betaling
- In één keer of in termijnen
Reserveer jouw plek
Geen match? Wij bespreken het eerlijk tijdens de intake.
Voordat je begint.
Word ik persoonlijk door Jasper gecoacht?
Je wordt persoonlijk begeleid door een vaste coach uit het Fysiek Atelier team. Jasper blijft nauw betrokken bij ieder traject: hij bewaakt de methodiek, ondersteunt het team en is wekelijks aanwezig tijdens het online spreekuur. Zo krijg je de persoonlijke begeleiding van een coach en profiteer je van Jasper zijn jarenlange expertise.
Wat als ik het na een paar weken niets vind?
Juist daarom werken we persoonlijk. Loopt iets niet zoals verwacht? Dan kijken we samen waar de uitdaging zit en optimaliseren we de aanpak, zodat jij verder kunt richting je doel.
Voor wie is dit traject bedoeld?
Voor gemotiveerde mensen die in twaalf weken aantoonbaar fitter, sterker en energieker willen worden en bereid zijn zich volledig in te zetten voor hun resultaat.
Kan ik in termijnen betalen?
Ja. Tijdens de intake bespreken we de beschikbare betaalmogelijkheden..
Wanneer start het traject?
Na de intake gaan we aan de slag met jouw persoonlijke trainings- en voedingsplan. Zodra alles klaarstaat, start je op jouw gewenste startdatum met het traject.
Twaalf weken.
Het lichaam waar je stiekem al jaren van droomt.
Reserveer jouw plek in Back in Shape en zet vandaag de eerste stap naar jouw sterkste fysiek.
Nog een vraag
voor je instapt?
Stuur ons een bericht — je ontvangt zo snel mogelijk een persoonlijk antwoord van Jasper of iemand uit het team. Geen salesgesprek, gewoon eerlijk advies en antwoord op jouw vragen.
info@fysiekatelier.nl
Ma – vr · reactie binnen 48 uur